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部屋のレイアウトを変えて運気を高める!

ここ最近、ちょくちょくとレッスン・ルームのレイアウトを変えています。
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運気が低下する理由は、生活がワンパターンになって、刺激がなくなることも一つの理由です。
だから旅行に行って、見たことのないものに触れて、リフレッシュしたら開運したというのもよくあります。

でも仕事が忙しいし、お金もかかるし、というわけで行きたくても行けないという人が多いかと思います。

そこで旅行に行くかわりに、自分の身の回りの環境を変えてしまうのです。
1番てっとり早いのが、部屋の配置換えですね。
今晩からでもさっそくできます。

コツは大胆にやることです。
特に大きいものの置き場所を変えてしまいましょう。ベッドだとか、ソファー、仕事机やタンスなどです。

変えた結果、生活がしずらくなるかもしれません。そうしたら数日後にまた変えればよいのです。
風水を参考にするのもよいかもしれません。

やってみると本当に楽しいです。
空気がガラッと変わって、その場で旅行に行った気分になります。
翌朝、目が覚めたときの「ここはどこだ?」という驚き体験をします。

「う~ん、いつかやってみるかも・・・」
という人は既にラッキーな人生を過ごしている人でしょう。

「疲れてそれどころじゃない」という人ほど、やれば効果が出ますよ。
楽しくてさわやかになります。

http://www003.upp.so-net.ne.jp/brainfree/
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今、話題の観葉植物を使った手の感度アップ法

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今、話題の観葉植物を使った手の感度アップ法です。
アレキサンダーテクニックやクラニオセイクラルの練習にはとってもお勧めです。

次回DVDにも収録されています。撮影前は「本当にそれやるの?」と言われましたが、
実際にやってみると、あまりの異色ぶりに、皆、口が開けっ放しになりました。

やり方は、葉っぱをそっと触って、ゆったりと前後にわずかに動かします。
そして葉っぱから茎、根っこ、容器全体とのつながりを感じ取ります。
やってみると、なるほど納得するでしょう。

さらに容器を置いてあるイスから床、大地、地底から地球の中心、
そして日本の裏側のアメリカまでの、つながりを感じ取ります。
とても面白い感触がしますよ。

http://www003.upp.so-net.ne.jp/brainfree/dvdat.html
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自分の過去を書き換えてしまう言葉(アファメーションその2)

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今の自分は過去の記憶によって作られています。

「もし、あの時、あれが起こらなかったら、
今の自分はこんなはずじゃあなかったのに・・・」

これくらいなら誰でもつぶやいたことがあるかもしれませんが、
明けても暮れても、こんなつぶやきを繰り返していたら、
つまらない自分になって、体もガチガチに固まってしまいます。

あなたの両親はどんな方でしたか?
あなたの子供時代はどうでしたか?
あなたの学生時代の人間関係はどんな感じでしたか?
あなたの職場環境はどうですか?

このような質問に、グッと言葉に詰まったり、ネガティブな言葉が出かかったら、
払い去ってこう言いましょう。

「とても楽しくてさわやかでしたよ」

それってウソです、と思う人もいるかもしれませんが、それでよいのです。
人に迷惑をかけるわけではありませんし、テレビのニュースよりはましでしょう。

ウソも百回言えばやがては本当になります。
自分の過去さえも、変わってしまうんです。
何度も何度も繰り返しましょう。

「私は生まれたときから今この瞬間まで、ずっと楽しくてさわやかな生活をしてきました。」
「周囲の人たちも、みんな楽しくてさわやかな人たちばかりだったんです。」
「今日はとても楽しくてさわやかな出会いがあるんです。」

過去が変わったら、前世までも変えちゃいましょう。
「私の前世はとても楽しくてさわやかでした。だから今も楽しくてさわやかなんです。」

先祖霊も変えましょう。
「私のご先祖様はみんな楽しくてさわやかな人ばかりだったんです。
だから私の家族はみんな楽しくてさわやかなんです」

楽しくてさわやかな人になれば、満たされるので、自然と人に親切にできます。
感謝の心でいっぱいになって、愛と平和に目覚めた人になります。

クラニオセイクラルで頭蓋骨をユルめて、
アレキサンダーテクニックで美しくなる!
気持ちよくなる!
そして楽しくてさわやかな人になる!
これが人間の本質であり、宇宙の本質です。

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成功する言葉(アファメーションその1)

アファメーションとは「自分はこうなんだ!」と断言することです。
私たちは知らず知らずのうちに、好ましくない人間像を身につけてしまっていることがあるのですが、
それが人生の成功や幸せを大きく妨げてしまっています。

それで成功するには、とにかくポジティブな言葉でアファメーションしますが、
最終的に選ぶと、
「私は、とても楽しくてさわやかな人です」
となりました。確かにこんな人間像であれば成功しないはずがありません。

優しい人、思いやりのある人、なんていうのも重要かもしれませんが、
周囲を見ていると、それだけではどうも成功しているとは思えないんです。

だから今から「とても楽しくてさわやかだ」と言いましょう。
逆に絶対ダメになるアファメーションは、
「私はつまらなくてジメジメした人です」
となります。
もしかしたら周囲にもこんな感じの人がいるかもしれません。

何度も何度も繰り返しましょう。
「私はとても楽しくてさわやかな人です」

ところがこれを人前で言うと、必ず誰かが
「おまえのどこがさわやかなんだよ!」
と突っ込んでくるのです。
こういうのが自分を曇らせる原因になりますので、
人に言ってはいけません。

人に会うときには心の中で
「私は楽しくてさわやかな人です」
と繰り返しましょう。
ウソも百回言えばやがては本当になる。

そして、楽しくてさわやかというのは
脳から神経を通って体にも表れるんです。
実はそれがアレキサンダーテクニックの究極的な方法なんです。
「とても楽しくてさわやかだ」

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ホームページのリニューアルしました!


Brainfree
アレキサンダーテクニック
クラニオセイクラル セラピー
ボーエン テクニック

ホームページのリニューアルがようやく完成しました!
PC用)
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スマホ携帯用)
http://www001.upp.so-net.ne.jp/directup/


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10月29日(日)秋を味わうワークショップ

10月29日(日)秋を味わうワークショップ
会場)東京都江東区森下駅近郊 最寄駅:地下鉄 森下
時間)13:15 - 16:45 参加費)\6,000
最高級中国茶の飲み比べをしながら、頭蓋骨をユルめて舞い上がります。
いろいろなワークを一度に進行させながら秋を味わいましょう。

1)中国茶の飲み比べ
2)クラニオセイクラルで頭蓋骨をユルめる
3)アレキサンダーテクニック「鮭の滝登り」
4)舞い

講師)相山千賀子、吉田篤司
https://www.mothearth.net/2017/08/31/20170831/

http://www003.upp.so-net.ne.jp/brainfree/link.html
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クラニオセイクラル(頭蓋仙骨)セラピーの学習参考動画

クラニオセイクラル セラピーを学ぶには、
それなりに解剖学モデルのイメージ化が不可欠です。
何のために何をしているのかをちゃんと理解していないと、
何だかわけのわからないワークになってしまいます。

そこでYouTubeがとても良い参考になるのです。
海外には時間とお金をふんだんに使って作ったCG動画がたくさんあります。
イメージ化が重要なので、この際、言葉の説明は理解しなくてもよいのです。

動画1)蝶形骨と後頭骨の動き
sph1.png
https://www.youtube.com/watch?v=MFF6SYvfLw0
実際にはこんなに大きくは動きませんが、こういうイメージを理解してください。

動画2)仙骨と腰椎と尾骨
sac1.png
https://www.youtube.com/watch?v=RsI0n5Nwe-Y
これもやはり動きが誇張されていますが、あくまでもイメージで。

動画3)脊髄液が脳内を巡るアニメ
csf1.png
https://www.youtube.com/watch?v=i6IA2XECCxQ&feature=youtu.be

動画4)おまけ:クンダリニー昇華ですっ飛びましょう
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https://www.youtube.com/watch?v=wby9z5izDdw

この動画を作った画家は、エネルギー上昇時の手と腕、指の動きをちゃんとわかっていたようです。想像ではなくて、実体験を描いたのでしょう。
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http://www003.upp.so-net.ne.jp/brainfree/cranio.html


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DVD「アレキサンダーテクニック」10月下旬発売


DVD「アレキサンダーテクニック」の編集が完了して最終チェックです。
発売は10月下旬です。
内容はたいへん充実していて素晴らしい作品となりました。
書籍「首からユルめる!」で書かれていることも、
これを見れば一目瞭然です。
柔らかくしなやかに美しくなりましょう。

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摩尼宝珠とイスラム建築

摩尼宝珠とは仏教の菩薩や天部の神様が大切に持っている
パワーアップのツールです。玉の上が少しとがっているやつです。
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これは神社やお寺の柱にも使われています。
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伊勢神宮の橋にも使われています。

そして、これはイスラム教のモスクの屋根にも使われています。
そこで東京の代々木上原にあるモスクに行ってきました。
本場のものと比べると、かなりコンパクトですが、建築技術はむこうのものと
まったく同じです。

毎週、土日の14:30から無料ツアーがあります。
中に入ると気が凝縮されていて、コーランが響き渡ると
スーッと異国の世界にトリップしてしまいました。
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写真撮影OKです。
服装は規定がありますので、以下サイトを読んでから行ってください。
http://tokyocamii.org/ja/



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キリンの首とヒトの首


ヒトの頚椎は7個あります。
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キリンの頚椎も7個です!
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ちなみに恐竜のティラノサウルスは11個くらいあるそうです。
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アレキサンダーテクニックのレッスンで首からユルめる!
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